Як правильно піклуватися: справжня чи токсична турбота
Майже рік українці живуть у надзвичайно стресових умовах. Багато з нас вже давно виснажені. А треба йти далі, і невідомо скільки. І зараз, як ніколи, дуже важлива турбота про одне…
ВІЙНА ТА РЕЗИЛЬЄНТНІСТЬ: ЯК ВИЖИТИ?
Десятий місяць триває повномасштабне військове вторгнення росії в Україну. Весь цей час ми, українці, перебуваємо в нових для нас травматичних умовах. Ракетні обстріли, окупація та інші реалії війни генерують ситуації, що…